De overgang is een fase vol veranderingen, zowel fysiek als mentaal. In deze cursus leer je hoe je met klachten om kunt gaan, welke invloed hormonen hebben en hoe je grip houdt op je welzijn. Ontvang praktische tools en inzichten voor meer balans.
Dit programma is totaal anders dan andere psychologische hulp of cursussen die ik heb gevolgd. Je merkt dat er begrip en kennis is over endometriose en dat alles niet zo simpel is om aan te passen. Niet alles was op mij van toepassing, maar het was ook prettig te horen waar anderen tegen aanlopen. Uiteindelijk kies je zelf de dingen eruit waar je wat aan hebt en dat is voor mij heel waardevol geweest. Ik kijk anders tegen de endometriose aan en weet nu ook dat ik het op dagen gewoon zwaar mag hebben.